للتخلص من حب الشباب أشياء يجب عليك تجنبها

للتخلص من حب الشباب أشياء يجب عليك تجنبها

للتخلص من حب الشباب هناك أشياء عليك تجنبها :

1. السكريات والأطعمة المصنعة قد تكون مرتبطة بظهور حب الشباب، فعليك بالإقلال من تناولها واتباع نظام غذائي صحي.

2. عند استخدام منتجات الشعر و منتجات التصفيف كالجل او غيره احرص على تطبيقها بعيداً عن بداية الشعر وأن لا تلامس الوجه.

3. الإفراط في غسل الوجه يخلص الوجه من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على نضارته فيحفز الجسم على إفراز المزيد من الزيوت بصورة متناقضة يتسبب في حب الشباب. تعرف كيف تكون العناية المثالية بالبشرة الدهنية

4. استخدم قطعة قماش نظيفة عند غسل الوجهة والتنشيف، وايضاً لا تفرط في استخدام مقشرات الوجه حتى لا تتسبب في بؤر صغيرة في الوجه والبثور أن استخدمت تلك المنتجات بصورة يومية.

5.الضغط على البثور وتفريغها من اسوء الأشياء التي تضر البشرة، فقد تتسبب بإصابة البشرة بالبكتيريا وقد تترك آثار في الوجه.

6. لا تفرط في استخدام كريمات الوجه بكمية كبيرة، فقليل من الكريم في حجم حبة البازلاء كافي لتغطية الوجه كله.

7.علاج حب الشباب يحتاج وقت قد يصل لشهور، فعليك الالتزام بتباع تعليمات الطبيب وعدم الملل من الاستمرار على الدواء لفترات طويلة. ولكن أن لم تلاحظ أي نتائج تحسن خلال 2 -4 أسابيع فعليك مراجعة الطبيب لتغيير الدواء.